Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

14:55, 10.11.2023

Ce mâncăm în postul Crăciunului - Cele mai sănătoase alimente, surse de vitamine și calciu

Postul este un mod de a-ți prelungi viața, de a-ți consolida sistemul imunitar, de confort fizic și spiritual, de a evita bolile, de a întârzia îmbătrânirea și chiar de a pierde în greutate. Alimente de post sunt…




12:16, 25.04.2013

Calciu - Simptome ale excesului si carentei. Alimentele care contin ce mai mult calciu

Mineralele sunt indispensabile pentru buna functionare a organismului. Totusi, aceasta indispensabilitate nu trebuie tradusa prin exces, corpul nostru necesitand cantitati limitate din acesti nutrienti. De aceea,…