Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

16:46, 07.07.2017

Cum poți SLĂBI cu ajutorul CAFELEI

Consumul de cafeină a fost dintotdeauna legat de pierderea în greutate, însă motivul acestui efect era până acum necunoscut de cercetători. Cafeina i-a ajutat pe șoarecii obezi să slăbească prin faptul că le-a…




10:56, 02.07.2017

Cum te poate ajuta cafeaua să SLĂBEȘTI

Consumul de cafeină a fost dintotdeauna legat de pierderea în greutate, însă motivul acestui efect era până acum necunoscut de cercetători. Cafeina i-a ajutat pe șoarecii obezi să slăbească...




18:04, 30.06.2017

STUDIU Cafeina este bună pentru slabit

Cafeina i-a ajutat pe șoarecii obezi să slăbească prin faptul că le-a redus apetitul și le-a crescut consumul de energie, potrivit unui studiu publicat marți 27 iunie de revista britanică Nature citată de EFE și…




12:59, 29.06.2017

Un studiu pe șoareci a dovedit proprietățile de slăbire ale cafeinei

Cafeina i-a ajutat pe șoarecii obezi să slăbească prin faptul că le-a redus apetitul și le-a crescut consumul de energie, potrivit unui studiu publicat marți 27 iunie de revista britanică Nature citată de EFE.…




13:55, 22.06.2017

Produsele care alungă oboseala şi limpezesc mintea. De ce trebuie să eviţi băuturile energizante

Cafeina din cafea, cola sau ciocolată determină claritate în gândire, înlătură oboseala şi eliberează zahărul stocat în ficat determinând o senzaţie de înviorare pe care o simţim cu toţii.




20:56, 21.06.2017

Cum ramai concentrat la serviciu fara cafeina si stimulenti

Viata este stresanta, iar munca este chiar mai stresanta. Chiar daca locurile de munca devin tot mai automatizate si apeleaza tot mai mult la resurse externe, creierul nostru pare sa se adapteze destul de greu.…




06:26, 06.06.2017

Cafeaua la filtru scade colesterolul. Ce tip de cafea creşte acest nivel

Cafeaua este printre cele mai des utilizate băuturi din lume, rezultând din fierberea boabelor de Coffea Arabica şi Robusta, prăjite şi măcinate în prealabil. Se estimează că o ceaşcă de circa 60 de mililitri de…




12:17, 18.05.2017

Cafeaua la filtru creşte nivelul de colesterol

Prin consumul excesiv de cafea există riscul de creștere a nivelului de colesterol și homocisteină din sânge, ceea ce nu e bine pentru sănătate. Tot același studiu arată că și cafeaua filtrată poate afecta sănătatea.…




08:58, 18.05.2017

Un adolescent a murit din cauza unei supradoze de cafeină cauzată de o cafea cu lapte, un energizant şi Mountain Dew

Un elev de 16 ani a murit în sala de clasă a şcolii din South Carolina în urma unui atac de cord cauzat de o supradoza de cafeină. Davis Cripe a băut o sticlă mare de Mountain Dew, o cafea cu lapte de...




13:42, 17.05.2017

Când consumul de cafeină îți poate pune viața în primejdie

Consumul excesiv de cafeină poate avea efecte devastatoare asupra organismului tău, iar supradozajul poate conduce chiar la decesul persoanei. Un caz recent a stârnit numeroase discuții în mediul online: un tânăr…




14:33, 02.04.2017

Bei cafea dimineaţă? 6 efecte necunoscute ale consumului de cafea

Cafeaua este o băutură foarte plăcută şi revigorantă. Chiar dacă atunci când o gustăm pentru prima oară ne pare a avea un gust amărui, odată ce am băut cafea cu greu vom mai renunţă la această băutură delicioasă,…




17:23, 09.03.2017

Moduri surprinzatoare in care sexul iti afecteaza creierul

1. Sexul este ca un drog Sexul ne face sa ne simtim bine. De aceea il dorim, ne place, si il cautam in permanenta. Placerea pe care o simtim in urma actului se datoreaza unei eliberari mari de dopamina, un neurotransmitator…




04:18, 02.03.2017

Mituri desfiinţate despre ciocolată. Cât de mult îngraşă, de fapt, şi cât putem mânca fără să ne afecteze substanţial silueta

Ciocolata poate fi considerată ca fiind unul dintre cele mai sănătoase dulciuri. „O ciocolată de calitate are în compoziţie multă cacao, zahăr şi lapte. Cele mai puţine calorii le are ciocolata amăruie, deoarece…




06:18, 22.02.2017

12 sfaturi prin care să îţi transformi viaţa când suferi de sindromul burnout

Cunoşti sentimentul: e ora 10.00, eşti nervos deja după a treia ceaşcă de cafea, iar mintea ta e pur şi simplu împietrită. Eşti stors, fizic, mintal şi emoţional şi esti dezinteresat de lucruri care odată îţi aduceau…




04:18, 11.02.2017

Ginseng, peşte, fructe de pădure sau cafea. Ce ajută cu adevărat memoria, atenţia şi buna funcţionare a creierului?

Nu este un secret că odată cu noi îmbătrâneşte şi creierul. Vestea bună ar fi că ne putem îmbunătăţi şansele de a avea un creier sănătos pentru mai multă vreme dacă adăugăm în dietă anumite alimente şi băuturi…




16:54, 28.01.2017

Ipoteză șoc: 90% dintre boli pot fi prevenite prin consumul de cafea

  Cercetatorul dr. David Furman sustine ca 90% dintre boli pot fi prevenite prin consumul moderat de cafea. Un studiu realizat de cercetatorii de la Stanford University arata ca efectele pozitive ale consumului…




11:33, 26.01.2017

Ce cantitate de cafea e bine sa bem pe zi fara sa ne punem viata in pericol

În general, cantitatea maximă de cafeină pe care o poate consuma un adult sănătos într-o zi, fără riscuri, este de 400 mg. Dar toleranţa la cafeină variază foarte  mult de la o persoană…




17:09, 16.01.2017

Băuturile energizante, amestec de zahăr, îndulcitori artificiali şi zahăr. Ce impact au asupra sănătăţii

Pentru mulţi dintre tinerii români şi nu numai, a devenit deja o obişnuiţă consumul de băuturi energizante. Piața acestui tip de băuturi aîn România este de 250 milioane lei, consumându-se anual 24 de milioane…




18:27, 11.01.2017

Băuturile energizante „îți dau aripi”! Mortale!

Tinerii sunt principalii consumatori de băuturi energizante Un studiu realizat de experții de la Asociația Pro Consumatori (APC), studiu coordonat de conf. univ. dr. Costel Stanciu, atrage atenția asupra pericolului…




14:19, 26.12.2016

Trucuri ca să scapi de mahmureală

Dacă ţi-este rău şi îşi vine să dai afară, fă-o fără doar şi poate. Este modalitatea prin care organismul se apără eliminând toxinele. Două pahare mari de apă te menţin hidratat şi reduc din efectele alcoolului,…




10:09, 24.12.2016

Ce efecte produce cafeaua într-un interval de şase ore

Pentru cei mai mulţi oameni cafeaua este o necesitate, nelipsită din ritualul de dimineaţă, plăcerea vinovată fără de care nu se poate lua startul zilei.  Te-ai întrebat însă vreodată ce schimbări…




15:52, 22.12.2016

STUDIU: Dieta mediteraneană şi consumul de cafeină ar putea preveni orbirea. CUM e posibil

Dieta mediteraneană şi consumul de cafeină ar putea scădea riscul de a dezvolta degenerescenşă maculară legata de varstă, una dintre principalele cauze ale orbirii, potrivit unui nou studiu, notează GustArte.




16:22, 14.12.2016

Trucuri pentru a evita să te îngraşi de Sărbători

Pune-ți mâncarea în farfurii mici Controlarea porțiilor trebuie să fie respectată cu sfințenie în această perioadă a anului. Pentru asta, folosește o farfurie mică și ai grijă ca mâncarea pe care o consumi să nu…




11:12, 26.11.2016

Mulţi beau asta în fiecare zi, fără să ştie că e o OTRAVĂ care distruge oasele

Iata ce se intampla in corpul tau cand bei sucuri acidulate, din cauza substanţelor pe care le conţin şi care se descompun în organism: In primele 10 minute - O cana contine 10 linguri de zahar, ceea ce inseamna…




11:28, 08.11.2016

Acestea sunt băuturile alcoolice care te îngraşă cu fiecare înghiţitură

Suc acidulat si suc acidulat dietetic - Sunt bogate in calorii, indulcitori artificiali, acid fosforic, cafeina si sirop de amidon. Nu au valoare nutritionala si duc la deshidratare. Nu le combina niciodata cu…




18:13, 18.10.2016

Factori care înrăutăţesc arsurile de stomac

Alimentele care conţin cafeină Anumite alimente pot relaxa musculatura esofagului, astfel încât acidul gastric să pătrundă în esofag, favorizând apariţia arsurilor. Acestea pot fi diferite de la un pacient la altul,…




17:37, 09.10.2016

Nu mai bea cafeaua cu lapte! Este foarte periculos

Cafeina şi celelalte substanţe care se găsesc în cafea au atât părţi bune - sunt antioxidante, liniştesc migrenele, previn depresia şi atacurile de cord - , cât şi rele - pot să facă…




17:09, 09.10.2016

Nu mai cafeaua cu lapte! Este foarte periculos

Cafeina şi celelalte substanţe care se găsesc în cafea au atât părţi bune - sunt antioxidante, liniştesc migrenele, previn depresia şi atacurile de cord - , cât şi rele - pot să facă…




07:58, 02.10.2016

Până acum ai băut GREŞIT cafeaua de dimineaţă! Uite ce trebuia să faci, dar nu ai ştiut

Secretul este sa-ti lasi corpul sa se trezeasca in mod natural. Imediat ce te trezesti organismul produce cortizol (hormonul stresului) care il ajuta sa intre in alerta in mod natural. Dupa trezire, nivelul cortizolului…




08:52, 13.09.2016

Patru beneficii ale cafeinei asupra sănătății

Arde grasimile. Cafeina stimuleaza termogeneza, procesul prin care organismul transforma mâncarea în energie. Daca bei o cana de cafea, creste numarul de calorii pe care corpul le "arde" de-a lungul zilei. Scade…